Тест на эмоциональный интеллект

Тест на эмоциональный интеллект

1. Я могу точно назвать эмоции, которые испытываю прямо сейчас.

2. Мне сложно понять, почему я иногда действую импульсивно.

3. Я регулярно анализирую, как мои эмоции влияют на решения.

4. Если я расстроен, то сразу замечаю это.

5. Я часто не понимаю, что вызывает у меня раздражение.

6. Мне легко описать свои чувства словами.

7. Я редко задумываюсь о том, как моё настроение влияет на окружающих.

8. В стрессовой ситуации я остаюсь спокойным.

9. Мне сложно контролировать гнев или разочарование.

10. Я умею брать паузу, прежде чем реагировать на провокацию.

11. Если я ошибаюсь, могу признать это, не оправдываясь.

12. Меня легко вывести из себя.

13. Я планирую дела заранее, чтобы избежать спешки.

14. После неудачи я быстро возвращаюсь в рабочее состояние.

15. Я ставлю долгосрочные цели и последовательно к ним иду.

16. Неудачи демотивируют меня надолго.

17. Мне нравится учиться новому, даже если это не приносит быстрой выгоды.

18. Я часто откладываю важные дела на потом.

19. Даже в рутинных задачах я ищу возможности для роста.

20. Мне трудно сохранять энтузиазм, если результат не виден сразу.

21. Я легко понимаю, когда собеседник скрывает истинные чувства.

22. Мне трудно поставить себя на место человека с противоположными взглядами.

23. Я замечаю, когда близким грустно, даже если они не говорят об этом.

24. Я часто не понимаю, почему люди обижаются на мои слова.

25. Меня трогают истории незнакомых людей из фильмов или книг.

26. Я учитываю эмоции других при принятии решений.

27. Я умею находить компромисс в спорах.

28. Мне сложно начать разговор с незнакомцем.

29. Я легко присоединяюсь к новым компаниям и коллективам.

30. Конфликты я предпочитаю игнорировать, а не решать.

31. Я умею вдохновлять людей на совместные действия.

32. Мне трудно сказать «нет», даже если это нарушает мои планы.

Результаты